Alimentos que parecem saudáveis, mas não são

Na era da saúde, algumas pessoas se gabam por não toma refrigerante que não seja diet, comer barras de cereais todo dia e chocolate igualmente diet. Se você é desses ou conhece alguém que seja, sugiro ler a postagem até o final...

 Existem alimentos que são bem menos saudáveis do que imagina a nossa vã filosofia (de consumo...) .

Confira cinco exemplos na lista a seguir: 

Misturas prontas para sopas

Por que parece saudável?

Uma sopinha quente parece ser a melhor comida do mundo quando ficamos meio adoentados. Cozinhar legumes e ferver a água demora muito? Talvez as misturas prontas – as famosas sopas de ‘pozinho’ – resolvam o problema.

Por que não é?

Apesar da praticidade, as misturas de sopa têm gorduras e conservantes de sobra. E sódio. Muito sódio. Em alguns casos, uma única porção pode ultrapassar a quantidade diária recomendada do mineral. Como você pode imaginar, isso não é bom.

“A longo prazo, esse produtos podem causar problemas do coração, hipertensão e diversos tipos de câncer”, diz Lenycia Neri, diretora da Nutri4Life Consultoria em Nutrição. Não é de se admirar que órgãos como o Ministério de Saúde e a OMS tenham feito campanha contra as sopas de pozinho.

Você sabe de onde vêm seus alimentos?

De um jeito ou de outro todo mundo sabe a importância de se alimentar com orgânicos. Mesmo quem é adepto do Fast Food como comida do dia-a-dia deseja ficar anos e anos sem tomar uma aspirina sequer, reflexo de uma alimentação mais viva. O segredo de se alimentar bem não está nas dietas, barrinhas de cereal ou em não comer doces. O segredo é comer vida através de alimentos orgânicos, com todos os seus nutrientes preservados ao contrário do que encontramos hoje nos mercados, com seus tomates vermelhos gigantes, mas com apenas 30% dos nutrientes que deveriam ter se plantados sem químicos. O nosso grande desafio atualmente é encontrar alimentos orgânicos sem pagar preços abusivos.

Existe um projeto brasileiro que mostra como é simples e possível vencer esse desafio. Há 22 anos, a Feira dos Agricultores Ecologistas (FAE) de Porto Alegre preenche o canteiro central na pequena rua em frente ao Parque Farroupilha.  Além de milhares de outros alimentos distribuídos em 41 bancas permanentes e oriundos de uma produção livre de agrotóxicos e insumos químicos. O vídeo abaixo mostra um pouco dessa feira e revela a opinião de produtores e consumidores sobre esse tipo de alimentação.

"Um vídeo inspirador ... "

.Fonte: hypeness

Sabonete antibacteriano pode prejudicar os músculos

Presente em desodorantes, perfumes, sabonetes e enxaguantes bucais, o triclosan vem sendo usado há décadas para aumentar a eficiência desses produtos no combate a bactérias. Estudo recente, porém, mostrou que essa mesma substância pode não fazer mal apenas a micro-organismos, mas também aos nossos músculos.

Pesquisadores da Universidade da Califórnia e da Universidade de Colorado (ambas nos Estados Unidos) analisaram os efeitos da exposição contínua a triclosan em fibras musculares cardíacas e esqueléticas. Ao receber pequenas descargas elétricas, as amostras não se contraíram com eficiência.

A equipe também fez testes em seres vivos: depois de vinte minutos de exposição à triclosan, ratos apresentaram uma redução de 25% em suas funções cardíacas. Em outro experimento, peixes expostos durante sete dias à substância demonstraram capacidade reduzida de nado.

“Nós mostramos que o triclosan pode prejudicar funções musculares interferindo em duas proteínas de importância fundamental para a vida”, aponta Isaac Pessah. “Agências regulatórias definitivamente devem reconsiderar se a substância deve ser permitida em produtos de consumo”.

Embora ressaltem que é necessário realizar mais estudos para avaliar os efeitos em seres humanos, os pesquisadores recomendam cautela em relação ao triclosan.

Fonte: http://www.livescience.com/

Coca-Cola brasileira tem maior taxa de produto cancerígeno no mundo

 

A Coca-Cola comercializada no Brasil contém a maior concentração do 4-metil-imidazol (4-MI), produto presente no corante Caramelo IV e classificado como cancerígeno nos Estados Unidos, de acordo com informações da assessoria de imprensa do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec).

Conforme o Idec, a Coca-Cola do Brasil tem nove vezes mais o limite diário de 4-MI estabelecido pelo governo da Califórnia, que fixou a quantidade máxima de consumo diário de 39 ml do refrigerante por dia. Nos EUA, a empresa alterou a fórmula do produto para diminuir a concentração do 4-MI, segundo o jornal britânico Daily Mail. No Reino Unido, ativistas favoráveis a uma alimentação saudável para crianças querem que a empresa tome a mesma medida.

De acordo com o levantamento, o refrigerante vendido no Brasil contém 263 microgramas do corante em 350 ml. Na Coca-Cola vendida no Quênia, que ficou na segunda posição, há 170 cmg para cada 355ml. A pesquisa, realizada pelo Centro de Pesquisa CSPI (Center for Science in the Public Interest, em inglês), de Washington testou a quantidade da substância nas latas vendidas também no Canadá, Emirados Árabe, México, Reino Unido e nos Estados Unidos. Procurada, a empresa ainda não se manifestou sobre a pesquisa.

Vacina contra o cigarro

Quem é ou já foi fumante sabe o apocalipse que é ficar sem fumar. O corpo e a mente reagem: raiva, angústia, inquietação, desespero, depressão e MUITA fissura. Mesmo quando a pessoa consegue parar de fumar, o vício fica ali na sombra espreitando, aguardando aquele dia em que algum problema surge ou algumas cervejas a mais afrouxam as defesas para seduzir o ex-fumante com a idéia de uma recaída.

Por trás de tudo isso existe um bocado de neurônios com o funcionamento alterado por tanta exposição à nicotina. Essa substância age em diversos sistemas de neurotransmissão diferentes (como dopamina, glutamato e acetilcolina) e obviamente esses sistemas se adaptam à ativação excessiva deles ocasionada pela nicotina. O que acontece é que essas vias neurais já não funcionam mais como as de um não-fumante e quando a pessoa larga o cigarro, a falta de nicotina faz com que sistemas acostumados a agir na presença dela fiquem prejudicados e necessitem de um tempo para se readaptarem.

O problema é que na prática, essa readaptação é praticamente uma visita ao inferno  e nesse meio tempo uma recaída acaba fazendo com que tudo seja perdido e a pessoa tenha que recomeçar a tortura. Mas e se uma vacina garantisse que essas recaídas não irão mais acontecer quer a pessoa queira quer não?

Pois essa é a promessa do Dr Crystral, criador de uma vacina que permite que os próprios anticorpos do indivíduo desenvolvam imunidade contra a nicotina. Essa idéia já foi testada mas como foi feita com anticorpos que já vinham presentes na vacina, necessitava de muitas doses frequentes e de valor pouco acessível. Dessa vez o plano é uma única dose imunizando o indivíduo contra a nicotina para o resto da vida.

Os pesquisadores pegaram uma sequência genética de um anticorpo contra a nicotina criado por meio de engenharia genética e colocaram em um vírus que serve como vetor. Esse vírus é criado para ser inofensivo, servindo apenas como agente de entrega da informação genética. Além disso, foi adicionada informação ao vírus para direcionar a vacina até os hepatócitos (fígado) e essas células começaram então a produzir um fluxo constante de anticorpos contra a nicotina.

Os exames de sangue comprovaram a existência dos anticorpos na circulação dos camundongos utilizados no estudo. Ao tratar esses animais com nicotina, foi observado que pouquíssima quantidade da droga estava atingindo o cérebro e o sistema cardiovascular, demonstrando que os anticorpos realmente agiram sobre a nicotina. O próximo passo agora é testar em ratos e posteriormente em primatas.

Mas se isso funcionar quais as implicações? O fumante vai saber que não adianta ter recaída pois não vai sentir os efeitos da nicotina e vai parar de fumar na marra. O lado bom é que essa tecnologia ofereceria uma escolha para pessoas realmente interessadas em se livrar de um vício que todo mundo já está cansado de saber o que causa e o quanto mata. Entretanto questões éticas podem começar a surgir pois obviamente muitos pais vão querer vacinar os filhos para prevenir que estes algum dia resolvam ser fumantes. Certamente surgiriam questões sobre escolha e livre arbítrio mas que é cedo demais para se levar em conta uma vez que tal vacina ainda é uma possibilidade e não uma certeza.

Fonte: stm.sciencemag.org

Carne feita em laboratório já é realidade

 "Sabe quando você realmente não consegue saber o que é pior? Bem, ai esta uma caso ! "

Cientistas da Unidade da Universidade de Oxford Wildlife Conservation Research estão pesquisando produzir Cientistas da Unidade da Universidade de Oxford Wildlife Conservation Research estão pesquisando carne in-vitro - hambúrgueres ou salsichas cultivadas em laboratório ao invés de feitas a partir de gado, de acordo com um relatório Reuters.Eles estão alimentando as células-tronco com sobra de carne de animais provenientes de matadouros. Para fazê-los crescer até tornarem-se carne, Mark Post, um dos pesquisadores do projeto, disse que se alimentam as células-tronco com açúcares, aminoácidos, lipídios, minerais e todos os outros nutrientes necessários.

Protex, Lifebuoy e outros sabonetes bactericidas não protegem contra bactérias

Uma pesquisa realizada pela Proteste, analisou a funcionalidade de sabonetes bactericidas e constatou que a maioria dos produtos não eliminam as principais bactérias e germes presentes no corpo humano.

Apesar de as próprias marcas considerarem esses sabonetes como bactericidas e fazer campanhas publicitárias informando sua eficácia, o teste mostrou o contrário. Foram analisados dez sabonetes bactericidas, sendo três líquidos e sete  em barra. De todos os produtos avaliados, apenas três eliminaram três de quatro bactérias a que foram submetidos a testes.

São eles o Dettol (barra), Lifebuoy (barra) e YPÊ Action.

A maioria dos sabonetes bactericidas eliminaram uma das bactérias mais temidas, que é a Escherichia coli, presente no intestino grosso e nas fezes humanas.

A grande decepção dos testes, foi a marca Protex que é líder absoluta no segmento e tem como conceito afirmar que pretende acabar com 99,9% das bactérias presentes na pele. Porém dos dois produtos testados da marca, nenhuma bactéria foi eliminada. Ou seja o sabonete é totalmente ineficaz.

O mesmo vale para uma das líderes Lifebuoy, que embora tenha tido um dos melhores desempenhos em seu sabonete em barra. O sabonete líquido tem efeito nulo.

Importante ressaltar que sabonetes como Granado Antisséptico, Ypê e Racco que não citam ação bactericida. São mais eficaz que o próprio Protex e Lifebuoy líquido.

Veja o gráfico do teste de sabonetes bactericidas:

Visto em efroide.com.br

Dormir Oito horas pode ser ‘mito’

Dados científicos e históricos sugerem que a recomendação de oito horas ininterruptas de sono por dia pode ser baseada em um mito. Segundo especialistas, o processo biológico natural prevê um sono segmentado em duas partes, mas o padrão foi aos poucos sendo alterado por transformações sócio-culturais.

No início da década de 90, o psiquiatra Thomas Wehr realizou uma experiência na qual um grupo de pessoas ficou em um ambiente escuro durante 14 horas por dia em um período de um mês. Os voluntários precisaram de um tempo para regular o sono mas, na quarta semana, eles apresentaram um padrão de sono muito diferente: eles dormiam por quatro horas, acordavam durante uma ou duas horas e depois dormiam por mais quatro horas.

Além desta pesquisa, em 2001, o historiador Roger Ekirch, da Universidade Virginia Tech, publicou um estudo depois de 16 anos de estudo que revelou várias provas históricas de que o sono humano é dividido em dois períodos. Quatro anos depois, Ekirch publicou o livro At Day’s Close: Night in Times Past (“No Fim do Dia: A Noite no Passado”, em tradução livre), que mostra mais de 500 referências a um padrão de sono segmentado, em diários, registros jurídicos, livros médicos e literatura, desde a Odisseia, de Homero, até um relato antropológico a respeito de tribos modernas da Nigéria.

Estas referências descrevem um primeiro período de sono que começava cerca de duas horas depois do anoitecer, seguido de um período em que a pessoa ficava acordada por uma ou duas horas e então um segundo período de sono. “Não é apenas um número de referências, é a forma como é relatado, como se fosse de conhecimento de todos”, disse Ekirch.

Atividade noturna
Na experiência de Wehr, durante o período de duas horas em que as pessoas ficavam acordadas, havia atividade. Estas pessoas se levantavam, iam ao banheiro ou fumavam e algumas até visitavam os vizinhos. A maioria das pessoas ficava na cama, lia, escrevia ou rezava. Vários livros de orações do final do século 15 traziam preces especiais para as horas entre os períodos de sono.

Estas horas nem sempre eram solitárias, as pessoas geralmente conversavam ou tinham relações sexuais. Um manual médico da França do século 16 até aconselhava os casais que a melhor hora para conceber um filho não era no final de um longo dia de trabalho, mas “depois do primeiro sono”.

Ekirch descobriu em sua pesquisa que as referências ao primeiro e segundo sono começaram a desaparecer no final do século 17. Isto começou nas classes sociais superiores do norte da Europa e nos 200 anos seguintes se espalhou para o resto da sociedade ocidental. E, por volta da década de 20, a ideia do primeiro e segundo sono já tinha desaparecido.

O pesquisador atribui esta mudança à melhoria na iluminação pública, na iluminação doméstica e a um aumento do número de cafeterias, que, em alguns casos, ficam abertas a noite inteira. A noite se transformou em um período de atividade normal e o tempo de descanso diminuiu.

O Vegetal quase tão nutritivo quanto o leite materno

Considerado o melhor alimento de origem vegetal do mundo, quinoa deve ser incluída no prato.

Não é à toa que a quinoa vem ganhando espaço na mesa dos brasileiros. Considerada um dos alimentos mais completos em nutrientes pela Academia de Ciências dos Estados Unidos e pela Organização das Nações Unidas, equiparando-se apenas ao leite materno, ela previne a osteoporose e o câncer de mama.

“O grão tem a quantidade ideal de calorias, proteínas, gorduras e carboidratos”, diz Jaime Amava Farfan, coordenador do Núcleo de Estudos e Pesquisas em Alimentação da Universidade Estadual de Campinas (SP). Além de grãos, a quinoa também é encontrada em forma de flocos ou farinha. Rica em fibras, a quinoa dá a sensação de estômago cheio, fazendo dela um auxiliar da dieta. E os fitoestrogênios, substâncias naturais que “imitam” a ação do estrogênio no organismo, ainda combatem os sintomas da TPM e da menopausa.O grão pode ser misturado em sopas, saladas, sucos, risotos, pães, bolos e tortas. Se for consumir em forma de flocos, polvilhe no iogurte, em vitaminas e na salada de frutas. Já a farinha de quinoa pode ser usada como base para pães, pudins, mingaus e biscoitos.

Outros benefícios da quinoa para a saúde da mulher são: regular o intestino; aumentar a disposição; retardar o envelhecimento; recuperar as fibras musculares; controlar os níveis de colesterol, glicemia e triglicérides no sangue; combater a anemia, problemas urinários e doenças do fígado; além de prevenir a osteoporose, câncer de mama, doenças do coração e outras alterações decorrentes da carência de estrogênio na menopausa.

 
Fonte: Abril e ehtudo.com

O Poder da Energia Liberada pelas Mãos Segundo Pesquisa Científica

Um estudo desenvolvido recentemente pela USP (Universidade de São Paulo), em conjunto com a Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), comprova que a energia liberada pelas mãos tem o poder de curar qualquer tipo de mal estar. O trabalho foi elaborado devido às técnicas manuais já conhecidas na sociedade, caso do Johrei, utilizada pela igreja Messiânica do Brasil e ao mesmo tempo semelhante à de religiões como o espiritismo, que pratica o chamado “passe”.

Todo o processo de desenvolvimento dessa pesquisa nasceu em 2000, como tema de mestrado do pesquisador Ricardo Monezi, na Faculdade de Medicina da USP. Ele teve a iniciativa de investigar quais seriam os possíveis efeitos da prática de imposição das mãos. “Este interesse veio de uma vivência própria, onde o Reiki (técnica) já havia me ajudado, na adolescência, a sair de uma crise de depressão”, afirmou Monezi, que hoje é pesquisador da Unifesp.

Segundo o cientista, durante seu mestrado foram investigado os efeitos da imposição em camundongos, nos quais foi possível observar um notável ganho de potencial das células de defesa contra células que ficam os tumores. “Agora, no meu doutorado que está sendo finalizado na Unifesp, estudamos não apenas os efeitos fisiológicos, mas também os psicológicos”, completou.

A constatação no estudo de que a imposição de mãos libera energia capaz de produzir bem-estar foi possível porque a ciência atual ainda não possui uma precisão exata sobre esse efeitos. “A ciência chama estas energias de ‘energias sutis’, e também considera que o espaço onde elas estão inseridas esteja próximo às frequências eletromagnéticas de baixo nível”, explicou.

As sensações proporcionadas por essas práticas analisadas por Monezi foram a redução da percepção de tensão, do stress e de sintomas relacionados a ansiedade e depressão. “O interessante é que este tipo de imposição oferece a sensação de relaxamento e plenitude. E além de garantir mais energia e disposição.”

Neste estudo do mestrado foram utilizados 60 ratos. Já no doutorado foram avaliados 44 idosos com queixas de stress.

O processo de desenvolvimento para realizar este doutorado foi finalizado no primeiro semestre deste ano. Mas a Unifesp está prestes a iniciar novas investigações a respeito dos efeitos do Reiki e práticas semelhantes a partir de abril do ano que vem.

Fonte: RAC

Visto em : www.rosacruzblog.com

O açúcar é "tóxico" e deve ser controlado, como o tabaco e o álcool, afirmam cientistas

O Consumo mundial de açúcar triplicou durante os últimos 50 anos, e segundo os cientistas, o açucar está alimentando uma pandemia global de obesidade e contribuindo para 35 milhões de mortes a cada ano por doenças como diabetes, doenças cardíacas e câncer.

O açúcar é "tóxico" além de extremamente calórico, alertam cientistas. Em uma matéria publicada na revista Nature, os especialistas da Universidade da Califórnia, São Francisco, dizem que o açúcar faz muito mais mal para a saúde do que simplesmente aumentar cinturas, e ao nível consumido pela maioria dos americanos, muda o metabolismo, aumenta a pressão arterial e provoca danos no fígado. Os riscos para a saúde são semelhantes aos do álcool.

Mas os Drs. Robert Lustig, Laura Schmidt e Claire Brindis dizem que a obesidade é apenas um dos sintomas da possível toxicidade do açúcar, que vai mais longe do que simples calorias. "Há boas calorias e calorias más, assim como existem gorduras boas e gorduras más, bons e maus aminoácidos, carboidratos bons e carboidratos ruins.

Dr. Brindis disse que o público precisaria ser melhor informado sobre os perigos do açúcar, com uma abordagem ampla semelhante ao observado com o tabaco e o álcool.
A equipe sugere modelos, tais como cobrança de impostos especiais nas vendas, controle mais criterioso de acesso e licenciamento para máquinas de venda automática e lanchonetes que vendam produtos com elevados níveis de açúcar em escolas e locais de trabalho.
Dra. Schmidt disse: "Há uma enorme lacuna entre o que sabemos da ciência e o que praticamos na realidade, essa questão precisa ser reconhecida como uma preocupação fundamental, a nível global." Ela acrescentou: "Nós não estamos falando da proibição. Não estamos defendendo uma imposição maior do governo na vida das pessoas.
Estamos falando de maneiras suaves para tornar o consumo de açúcar um pouco menos conveniente. O que nós queremos é realmente aumentar a escolha das pessoas, tornando os alimentos, que não são tão carregados com açúcar, comparativamente mais fáceis e mais baratos de obter." Fonte: dailymail.co.uk

Depois de ler essa notícia no Dailymail, resolvi pesquisar mais a respeito dos perigos do açúcar. Fui parar em um site que divulgou uma lista retirada do livro "Lick the Sugar Habit" de Nancy Appleton. A lista é resultado de uma vasta pesquisa do autor em revistas médicas e outras publicações científicas. Fiquei tão nervoso com essa enormidade de malefícios que resolvi comer um chocolate para acalmar.

90 Maneiras que o açúcar pode arruinar sua vida:

1. Açúcar pode suprimir seu sistema imunológico e prejudicar sua defesa contra doenças infecciosas.
2. Açúcar desorganiza as relações entre minerais no seu organismo. Provoca deficiência de cromo e cobre e interfere na absorção de cálcio e magnésio.
3. O açúcar pode provocar um aumento rápido da adrenalina, da hiperatividade, ansiedade, dificuldade de concentração e da irritabilidade em crianças.
4. O açúcar pode provocar um aumento significativo nos níveis de colesterol total, triglicérides e colesterol ruim e diminuição do bom colesterol.
5. Açúcar provoca uma perda de elasticidade do tecido e função.

McDonald’s cede à crítica e retira hidróxido de amônia da receita

Está rolando no Facebook uns videos e notícias sobre os hamburgeres do McDonald’s terem mudado sua receita. O que para algumas pessoas pareceu mais uma dessas lendas sobre o McDonald’s, como a clássica história dos hamburguers de minhoca e a da cabeça de frango na caixinha de nuggets, é verdade e um marco gigantesco na história da gastronomia.

O Chef britânico Jamie Oliver é mais grande Chef do movimento Slow Food, que tem como principal objetivo incentivar culinárias locais  e acabar com a padronização da alimentação que redes de fast food e indústrias de alimento fazem em todo o mundo.  Desta vez, o apresentador do programa “A Revolução Cuilnária de Jamie Oliver” mostrou ao mundo que a carne usada pelo McDonald’s era acrescida de hidróxido de amônia, uma substância prejudicial à saude quando consumida em excesso. Com apoio de nutricionistas e outros nerds que entendem de química, Jamie Oliver conseguiu que o Tio Ronald mudasse sua receita.

Representantes das redes de fast food que mudaram suas receitas e retiraram o produto dos cardapios se pronunciaram dizendo que o fizeram porque respeitam a saúde dos consumidores e o controle e padrão de qualidade dos EUA.

Confiram o video do programa:

Popout

Lógico que para países onde um big mac custa poucos dólares e as pessoas se alimentam quase 100% disso, essa é uma preocupação maior. Quero ver chegar aqui no Brasil e pagar 17 pratas num desses !

Fonte: nerdice.com/

A Musica mais relaxante de todos os tempos

Popout

A banda britânica Marconi Union – juntamente com um grupo de cientistas – acaba de criar a música que, segundo pesquisas, é a mais relaxante já feita até hoje.

A música Weightless foi testada em um grupo de 40 mulheres e ficou comprovado. Foi mais relaxante que Mozart, Enya e Coldplay (que até então “brigavam” pelo título de música mais tranqüila de todos os tempos).

Escute a música dando play no player acima e deixe sua opinião nos comentários.

Abaixo, a lista das 10 músicas mais relaxantes do mundo.

1. Marconi Union – Weightless
2. Airstream – Electra
3. DJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya – Watermark
5. Coldplay – Strawberry Swing
6. Barcelona – Please Don’t Go
7. All Saints – Pure Shores
8. AdelevSomeone Like You
9. Mozart – Canzonetta Sull’aria
10. Cafe Del Mar – We Can Fly

Via: haznos.org

Coca-cola Zero é proibida nos EUA. E no Brasil, sete refrigerantes têm substância cancerígena

Coca-cola Zero é proibida nos EUA. E no Brasil, sete refrigerantes têm substância cancerígena

Coca-cola Zero, Sukita Zero, Fanta Light, Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero e Sukita. Oito bebidas e duas substâncias altamente nocivas ao ser humano. Na Coca-cola Zero, está o ciclamato de sódio, um agente químico que reconhecidamente faz mal à saúde. Nos outros sete refrigerantes, está o benzeno, uma substância potencialmente cancerígena.

Essa é a mais recente descoberta que vem sendo publicada na mídia e que só agora chega aos ouvidos das maiores vítimas do refrigerante: os consumidores. A pergunta que vem logo à mente é: “por que só agora isso está sendo divulgado?”. E, pior: “se estes refrigerantes fazem tão mal à saúde, por que sua venda é permitida?”.  

Nos Estados Unidos da América, a Coca-cola Zero já é proibida pelo F.D.A. (Federal Drugs Administration), mas sua venda continua em alta nos países em desenvolvimento ou não desenvolvidos, como os da Europa Oriental e América Latina. O motivo é o baixo custo do ciclamato de sódio (10 dólares por quilo) quando comparado ao Aspartame (152 dólares/Kg), substância presente na Coca-cola Light. O que isso quer dizer? Simplesmente que mesmo contendo substância danosa à saúde, a Coca Zero resulta num baixo custo para a companhia, tendo por isso uma massificação da propaganda para gerar mais vendas.

Não basta o cigarro?

E a ironia não para por aí. Para quem se pergunta sobre os países desenvolvidos, aqui vai a resposta: no Canadá, no Reino Unido e na maioria dos países europeus, a Coca-cola Zero não tem ciclamato de sódio. A luta insaciável pelos lucros da Coca-cola Company são mais fortes nos países pobres, até porque é onde menos se tem conhecimento, ou se dá importância, a essa informações.

No Brasil, o susto é ainda maior. Uma pesquisa realizada pela Pro Teste – Associação Brasileira de Defesa do Consumidor – verificou a presença do benzeno em índices alarmantes na Sukita Zero (20 microgramas por litro) e na Fanta Light (7,5 microgramas). Já nos refrigerantes Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Diet, Fanta Laranja, Sprite Zero e Sukita, o índice de benzeno estava abaixo do limite de 5 microgramas por litro.

Só para se ter uma idéia, o benzeno está presente no ambiente através da fumaça do cigarro e da queima de combustível. Agora, imagine isso no seu organismo ao ingerir um dos refrigerantes citados. Utilizado como matéria-prima de produtos como detergente, borracha sintética e náilon, o benzeno está relacionado a leucemias e ao linfoma. Contudo, apesar de seus malefícios, o consumo da substância não significa necessariamente que a pessoa terá câncer, pois cada organismo tem seu nível de tolerância e vulnerabilidade.